ज्यादा पेस्ट्री खाने की आदत हैं तो संभल जाएं, कम हो जाएगा खून में ब्लड फ्लो

Pastries Harmful Effects: आधुनिक जीवनशैली में खान-पान भी अलग हो गया है. आए दिन हर महीने दो-तीन बर्थडे में लोग शामिल हो ही जाते हैं. और इसमें हम केक-पेस्ट्री खा ही लेते हैं. इतना तक तो ठीक है लेकिन यदि आपको ज्यादा केक-पस्ट्री खाने की आदत है तो यह आपके लिए घातक साबित हो सकता है. एक नई रिसर्च में पाया गया है कि केक-पेस्ट्री जैसी उन चीजों में जिनमें हाई फैट होता है, उन चीजों का ज्यादा सेवन करने से दिमाग में ऑक्सीजन की आपूर्ति कम होने लगती है. इसके साथ ही नसों में ब्लड फ्लो भी कम हो जाता है. यह परेशानी तब और बढ़ जाती है जब आप तनाव में हों और इन चीजों को खा रहे हों.

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