सेहत के लिए रामबाण है यह लंबा फल, शुगर के मरीजों के लिए भी फायदेमंद

Banana Health Benefits: स्वादिष्ट फल केला को सेहत के लिए लाभकारी माना जाता है. केला फाइबर, प्रोटीन, विटामिन, पोटेशियम और कॉपर समेत कई पोषक तत्वों का खजाना होता है. केला का सेवन करने से कई बीमारियों से राहत मिल सकती है. यह मीठा फल डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद होता है. इसके बड़े फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे.

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