TV देखते समय कमरे की लाइट ऑफ होनी चाहिए या ऑन? क्या होता है सही, किसमें होगा नुकसान!

Does watching tv in the dark make you blind: स्मार्ट टीवी आने के बाद डिस्प्ले क्वालिटी में भी बदलाव हुआ है. कोई टीवी OLED डिस्प्ले तो कोई pOLED के साथ आते हैं. बाज़ार में हर रेंज का टीवी आने के बाद अब हर कोई चाहता है कि बेहतर डिस्प्ले का एक्सपीरिएंस किया जा सके. टीवी देखते समय हम कई बार लाइट को ऑन करके रखते तो कई बार हम पूरा अंधेरा करके टीवी देखना पसंद करते हैं. लेकिन कई बार हमारे मन में ये सवाल आता है कि टीवी देखते समय लाइट को बंद कर देना चाहिए या ऑन रखना चाहिए.

अंधेरे में टीवी देखना पसंद करने का एक कारण ये भी होता है कि ये काफी सिनेमा जैसी फील देता है. जब आप कभी फिल्में देखने गए होंगे, तो आपने देखा होगा कि फिल्में शुरू होते ही सभी लाइट बंद कर दी जाती हैं. इससे मुख्य फोकस स्क्रीन पर रहता है और किसी अन्य चीज से ध्यान नहीं भटकता है. अंधेरे में टीवी देखने से पिक्चर क्वालिटी भी बेहतर होती है.

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ज़्यााद लाइट में टीवी देखा तो क्या होगा?
कई लोग अंधेरे में टीवी देखना इसलिए पसंद करते हैं ताकि टीवी पर रोशनी न पड़े. अगर आपने कभी तेज रोशनी वाले कमरे में टीवी देखा है और टेलीविजन में एक रिफ्लेक्टिव पैनल है, तो स्क्रीन पर लाइट ज़्यादा पड़ती है, और इससे टीवी पर कुछ भी देखने में परेशानी होती है.

अंधेरे कमरे में तेज रोशनी वाली स्क्रीन देखने में समस्या यह है कि अंधेरे वातावरण को एडजस्ट करने के लिए आपकी आंखों की पुतलियां फैल जाएंगी. अंधेरे में टीवी देखने में समस्या यह है कि कमरे में रोशनी और अंधेरे के बीच अंतर के कारण थोड़ी देर बाद आपकी आंखों पर दबाव पड़ना शुरू हो सकता है.

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इसलिए सलाह दी जाती है कि टीवी को न बहुत अंधेरे और न ही बहुत तेज रोशनी में देखना चाहिए. कमरे में हल्की रोशनी हो तो आंखों पर ज़्यादा जोर नहीं पड़ता है.

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