रूम हीटर या ब्लोअर के पास रख दें ये सामग्री… हवा कम होगी ड्राई, जानें इस्तेमाल का सही तरीका

जितेंद्र बेनीवाल/फरीदाबादः सर्दियों में अधिकतर घरों में रूम हीटर का इस्तेमाल शुरू हो जाता है. रूम हीटर का इस्तेमाल ठंड से राहत पाने और कमरे को जल्द गर्म करने के लिए किया जाता है. ठंड में हीटर में सामने बैठना सभी को अच्छा लगता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि हर साल बंद कमरों में लगातार हीटर का इस्तेमाल करने से कई दुर्घटनाएं हो जाती हैं. अगर आप भी कमरे में हीटर या ब्लोअर का इस्तेमाल करते हैं तो डॉक्टर की ये राय जरूर जान लें…

डॉ. दिनेश गुप्ता ने बताया कि दरअसल, बाजार में कई तरह के हीटर मिलते हैं और उनके काम करने का तरीका भी अलग-अलग होता है. आयरन रॉड वाले हीटर से लेकर गर्म हवा फेंकने वाले ब्लोअर या ऑयल हीटर, ये सभी अलग-अलग तरीके से काम करते हैं. लेकिन, ये सभी हीटर कमरे में मौजूद हवा को गर्म करते हैं. यही नहीं, हवा को गर्म करने के साथ हीटर उसे ड्राई भी बनाता है, जिसकी वजह से हमारी सेहत (Health Problems) को कई तरह से नुकसान हो सकता है.

हीटर से आखों में समस्या
डॉ. दिनेश गुप्ता ने बताया कि जब घर में अधिक देर तक हीटर चलता है तो हवा में रूखेपन के कारण आंखें भी सूखने लगती हैं. जिससे न सिर्फ आंखों में इरिटेशन होता है, बल्कि संक्रमण की संभावना हो सकती है. ऐसे में बार-बार आंखों को हाथ से छूने पर कंजक्टिवाइटिस की समस्या हो सकती है. हवा से नमी गायब होने से त्वचा में भी नमी गायब होने लगती है. त्वचा को रूखा बना देती है, जो त्वचा पर पपड़ी पड़ने की शिकायत दे सकती है.

अस्थमा सांस संबंधित समस्य
डॉ. दिनेश ने बताया कि अगर आपको अस्थमा-सांस संबंधित कोई बीमारी है तो आपको हीटर का प्रयोग अधिक देर तक लगातार नहीं करना चाहिए. हीटर न सिर्फ हवा को ड्राई करता है, बल्कि कई हीटर हानिकारक गैस भी निकालते हैं. ड्राई हवा गले को सुखा देती है और यह खांसी का कारण बनती है. सूखी हवा नाक और विंड पाइप में इरिटेशन, फेफड़ों में ड्राइनेस और खुजली का कारण बनती है.

इन सावधानियों को बरतें
– कभी भी रात भर हीटर न चलाएं. रात में सोने से एक से 2 घंटे पहले हीटर चला कर रूम गर्म कर लें, सोने से पहले बंद कर दें.
– हीटर के बगल में एक कटोरे में पानी भरकर रखने से ये हवा में नमी बनाए रखने में मदद करेगा और हवा कम ड्राई होगी.
– अस्थमा या हृदय रोग के मरीजों को हीटर के प्रयोग से बचना चाहिए. अगर कमरे में हीटर या ब्लोअर जलाकर सोते हैं तो जान भी जा सकती है. इससे ऑक्सीजन की कमी हो जाती है.
– जब भी रूम हीटर का इस्तेमाल करना हो, उसके पहले दरवाजे-खिड़की खोल दें. शुद्ध हवा कमरे में आने के बाद हीटर चलाएं.

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